中老年人喝什么羊奶粉好,中老年羊奶粉怎么选

中老年人随着年龄的增长，所以营养元素流失了很多，这个时候就要多注意补充营养了。由于对营养物质的吸收率降低，所以中老年人可以喝奶粉来补充营养。那么，中老年人喝什么羊奶粉好?另外，中老年人也是需要补钙的，那么，老年人如何选购补钙产品?一起来看看吧。

中老年人喝什么奶粉好

中老年人由于对食物的营养吸收率降低，所以光从食物中吸收营养是不够的，也要喝一些奶粉来补充营养。那么，中老年人喝什么奶粉好?

1、陕西羊奶

羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。

2、选择知名度高、口碑好的品牌

最好选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。由于规模较大的生产企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量也有所保证。

3、包装上的标签、营养成分表中标明的营养成分应齐全

在外包装上应标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目。

营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，调制乳粉会标注更多:维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、硒、磷，或者标明添加的其他营养物质的含量。

4、看冲调性和口感如何

调制羊奶粉冲调性好，冲后结块少，液体呈乳白色，纯羊奶粉因蛋白质含量高不易溶解，需要搅拌加速溶解。品尝奶香味浓;而质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差，即所谓的冲不开，品尝奶香味淡甚至无奶的味道，或有香精调出的香味;

5、目测法判断

可以通过目测来判定奶粉的好坏。将部分奶粉倒在洁净的白纸上，摊匀，观察产品的颗粒、颜色和有无杂质。质量好的奶粉颗粒均匀、无结块，颜色呈均匀一致的乳黄色，产品中杂质极少。

如产品有团块，杂质较多，说明企业加工条件达不到要求，产品质量不能得到保证; 如产品颜色呈白色或面粉状，说明产品中可能掺入了淀粉类物质。

6、根据自己的身体需求来选择

老年人配方奶粉有的分得比较细，一般是根据老年人的一些特点来分，这时候就要根据老年人自身的身体情况来选择。

一般身体较胖者，或高血脂和心、脑血管疾病患者要选择高蛋白、低脂型产品，其他的可根据自身需要选择低蛋白、低脂型产品或高蛋白、高脂型产品。